ヨガ関連ヨガするお姉さん

毎日をハッピーに変える3分間ヨガが出ているんですね
ヨガをするならこれ使いましょう？

価格： 1,365円
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身体にいい事って気持ちが良いですね。

オフィスでもお部屋でも体とこころのお悩み解決！ 著者：内藤景代出版社：実業之日本社サイズ：単行本ページ数：142p発行年月：2004年10月この著者の新着メールを登録する【内容情報】（「BOOK」データベースより）体やこころの不調を解決することは、自分の内なるパワーを開花させていく、楽しいプロセスです。ヨガは、そのパワーを引き出す、お手伝いをします。わかりやすい「呼吸と気の流れ」で効果アップ。朝・昼・晩“たった3分”で、不調、ストレスがスッキリ！確実にキレイに元気になれるヨガ50。【目次】（「BOOK」データベースより）序章　生活にヨガを取り入れよう／第1章　朝のヨガ／第2章　通勤中のヨガ／第3章　仕事中のヨガ／第4章　夜のヨガ／第5章　休日集中プログラムキレイになるヨガ【著者情報】（「BOOK」データベースより）内藤景代（ナイトウアキヨ）1946年、東京生まれ。早稲田大学文学部卒業。フランス実存主義からインド哲学にいたり、ヨガの道に入る。沖ヨガ、ラジャ・ヨガ、クンダリーニ・ヨガ、カルマ・ヨガなどを修行。1976年、内藤景代ヨガスクール（現・NAYヨガスクール）を創設、現在に至る（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）この商品の関連ジャンルです。・本> 科学・医学・技術> 医学・薬学> 家庭の医学