ヨガ関連ヨガするお姉さん

アースバランスボール（ヨガボール） クリアが出ているんですね
ヨガをするならこれ使いましょう？

価格： 2,940円
販売元： イノブンオンラインショップ
身体にいい事って気持ちが良いですね。

アースバランスボール（ヨガボール） クリアカテゴリリラックス > リラックスグッズカラー クリア仕様・規格 ●サイズ：完成時約55センチ●耐荷重：150kg●素材：本体：PVC●セット内容：本体バランスボール1個、空気入れ1個、ベーシックなトレーニングの説明書ボールに座っているだけでエクササイズで全身を鍛えることが出来ます。なぜなら、身体は無意識のうちにバランスをとろうとします。その働きを利用してエクササイズボールは全身を鍛えることが出来ます。自分の体に合わせて無理のない運動をお楽しみ下さい。普段にはあまり使用しない筋肉が使えますから、日常で体がなまっている人にも有効です。●ご注意●この商品はトレーニングのボールですから下記にご注意下さい。●妊娠中の方のご使用はおさけください。●高血圧やペースメーカーをご使用の方、また、骨折、脱臼、肉離れなど、外傷の治療中の方のご使用もおさけください。●次のような症状が現れた場合は、過度の運動のしすぎのおそれがあるのでスグに一旦、トレーニングを中止してください●吐き気や嘔吐●脈拍の乱れ、動悸、胸の圧迫感●その他、異常を感じられた時。上半身のトレーニングと下半身に分かれた説明書があるから、まずは、アナタの弱点の克服をしっかりとトレーニングして鍛えましょ！肥満解消やダイエットなどの表現は嫌いだから使いませんが、身体にいいのは間違いない「バランスボール」です。筋肉の引き締め効果や左右のバランスの取れた筋肉トレーニングとしてはもう定番のバランスボールです。 1436